웰빙을 위한 가이드 휴식 시리즈

전문가: Maureen Doran

시작일 {{ single_class.display_time }}

$ 15 또는 무료

녹음 안함

지금 등록하세요

+5 LiLt

캘린더에 추가
공유하다

13

세션s
9

남은 세션s
English

오디오 언어

설명

논의

평가

클래스 등급

등급 평가

이 토론 게시판은 등록 학습자만 사용할 수 있습니다.

지금 등록하세요

웰빙을 위한 가이드 휴식
바쁘고 힘든 업무 속에서 누구에게나 휴식은 필요합니다. 매주 화요일 12시 45분부터 오후 1시까지 15분간의 휴식에 함께하세요. 삶에 휘둘리지 않고 온전히 삶에 집중할 수 있도록 도와주는 다양한 가이드 명상법을 소개합니다. 이러한 명상법은 힘든 하루 속에서도 안정감과 만족감을 높여주어, 새롭게 웰빙을 되찾고 업무에 복귀할 수 있도록 도와줍니다.

프로그램 세부정보

{{ session.minutes }} 분 세션

다가오는 녹음 안함 녹화된 세션 라이브 클래스

에 대한 Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 추천하다

프로필보기

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

여러 전문가

전문가: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

클래스: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}